آیا می دانستید که گربه ها هم میتوانند افسرده شوند؟ بله، درست شنیدید! درست مانند انسان ها، گربه ها نیز موجوداتی احساساتی هستند و میتوانند در معرض افسردگی قرار بگیرند. تشخیص افسردگی در گربه ها می‌تواند دشوار باشد، زیرا آنها معمولاً علائم خود را به شکل های پنهان و ظریف نشان می دهند. اما نگران نباشید، در این مقاله 14 نشانه کلیدی افسردگی در گربه ها را بررسی می کنیم و راهکارهایی برای کمک به بهبود حال آنها ارائه می دهیم.

علائم افسردگی در گربه ها می‌تواند بسیار متنوع باشد و به عوامل مختلفی مانند شخصیت گربه، سن، و علت افسردگی بستگی داشته باشد. باید به تغییرات در رفتار گربه خود توجه کنید و در صورت مشاهده هرگونه علامت غیرعادی، به دامپزشک مراجعه کنید.

• ✔️

  کاهش اشتها یا امتناع از غذا خوردن:

  گربه ای که قبلاً با ولع غذا می خورد، ناگهان اشتهایش را از دست می دهد.
• ✔️

  بی حالی و کم تحرکی:

  گربه کمتر از قبل بازی می کند و بیشتر وقت خود را در خواب می گذراند.
• ✔️

  تغییر در الگوی خواب:

  ممکن است گربه بیش از حد معمول بخوابد یا دچار بی خوابی شود.
• ✔️

  عدم تمایل به تعامل با صاحب:

  گربه از نوازش و بازی با شما دوری می کند.
• ✔️

  پنهان شدن:

  گربه به مکان های دور از دسترس می رود و تمایلی به بیرون آمدن ندارد.
• ✔️

  تغییر در عادات نظافت:

  گربه ممکن است دیگر به نظافت خود اهمیت ندهد یا برعکس، بیش از حد خود را تمیز کند.
• ✔️

  ادرار یا مدفوع کردن خارج از جعبه خاک:

  این رفتار می‌تواند نشانه ای از استرس و ناراحتی باشد.
• ✔️

  صداسازی غیرمعمول:

  گربه ممکن است بیشتر از حد معمول میو میو کند یا صداهای دیگری از خود درآورد.
• ✔️

  پرخاشگری:

  گربه ممکن است نسبت به شما یا سایر حیوانات خانگی پرخاشگر شود.

• ✔️

  لیسیدن بیش از حد:

  این رفتار می‌تواند به عنوان نوعی مکانیسم دفاعی برای مقابله با استرس عمل کند.
• ✔️

  از دست دادن علاقه به فعالیت های مورد علاقه:

  گربه دیگر به اسباب بازی ها یا فعالیت هایی که قبلاً از آنها لذت می برد، توجهی نشان نمی دهد.
• ✔️

  کاهش وزن:

  به دلیل کاهش اشتها و کم تحرکی، گربه ممکن است وزن کم کند.
• ✔️

  نگاه خیره و بی حالت:

  گربه ممکن است به نقطه ای خیره شود و هیچ واکنشی نشان ندهد.
• ✔️

  تغییر در وضعیت گوش ها و دم:

  گوش ها ممکن است به سمت عقب خم شوند و دم به پایین آویزان شود.

اگر متوجه هر یک از این علائم در گربه خود شدید، باید با دامپزشک مشورت کنید. دامپزشک می‌تواند علت افسردگی را تشخیص دهد و بهترین روش درمانی را توصیه کند. درمان افسردگی در گربه ها معمولاً ترکیبی از تغییرات در محیط زندگی، دارو درمانی، و رفتار درمانی است. تغییرات در محیط زندگی می‌تواند شامل فراهم کردن اسباب بازی های جدید، ایجاد مکان های امن و آرام برای استراحت، و افزایش تعامل با گربه باشد. در برخی موارد، دامپزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی را تجویز کند. رفتار درمانی نیز می‌تواند به گربه کمک کند تا با استرس و اضطراب مقابله کند.

14 نشانه افسردگی در گربه ها و راه های درمان

1. کاهش اشتها یا امتناع از غذا خوردن

اگر گربه شما به طور ناگهانی علاقه خود را به غذا از دست داده و از خوردن امتناع می‌کند، می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی باشد. این کاهش اشتها می‌تواند منجر به کاهش وزن نیز شود. بررسی کنید که آیا مشکل دندانی یا بیماری جسمی دیگری وجود ندارد. اگر مشکل جسمی رد شد، با دامپزشک درباره احتمال افسردگی مشورت کنید. برای درمان، سعی کنید غذاهای مورد علاقه گربه خود را به او پیشنهاد دهید. گرم کردن غذا نیز می‌تواند به تحریک اشتهای او کمک کند. در صورت لزوم، با مشورت دامپزشک، می‌توانید از داروهای اشتها آور استفاده کنید. در صورت عدم تمایل به غذا خوردن، دامپزشک ممکن است تغذیه با سرنگ را توصیه کند. محیط آرام و بدون استرس در زمان غذا خوردن گربه، می‌تواند کمک کننده باشد.

2. تغییر در عادات خواب

گربه‌های افسرده ممکن است بیشتر از حد معمول بخوابند یا برعکس، دچار بی‌خوابی شوند و نتوانند به راحتی استراحت کنند. برای بهبود کیفیت خواب گربه، یک جای خواب گرم و راحت برای او فراهم کنید. سعی کنید قبل از خواب، با گربه خود بازی کنید تا انرژی او تخلیه شود. اگر گربه شما دچار بی‌خوابی است، با دامپزشک در مورد داروهای آرام‌بخش و بی‌خطر مشورت کنید. ایجاد یک روال منظم برای خواب و بیداری گربه، می‌تواند به تنظیم خواب او کمک کند.

3. کناره‌گیری از فعالیت‌های معمول

گربه‌های افسرده ممکن است دیگر علاقه‌ای به بازی کردن، تعامل با صاحب خود یا گشت و گذار در خانه نداشته باشند. این کناره گیری می‌تواند به صورت پنهان شدن در مکان‌های دور از دسترس یا بی‌توجهی به محیط اطراف ظاهر شود. سعی کنید با بهره‌گیری از اسباب‌بازی‌های جذاب و تشویقی، گربه خود را به بازی کردن ترغیب کنید. به آرامی با گربه خود صحبت کنید و او را نوازش کنید تا احساس امنیت و آرامش کند. هرگز گربه خود را مجبور به انجام کاری نکنید که دوست ندارد. به او فضا بدهید تا به تدریج به فعالیت‌ها بازگردد. از دادن جایزه به گربه بعد از هر تعامل کوچک و مثبت دریغ نکنید.

4. پرخاشگری

برخی از گربه‌های افسرده ممکن است رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان دهند، مانند گاز گرفتن، چنگ زدن یا خشونت نسبت به صاحب خود یا سایر حیوانات خانگی. این پرخاشگری می‌تواند ناشی از احساس ناامنی و ترس باشد. در صورت مشاهده پرخاشگری، از تنبیه گربه خود خودداری کنید. این کار فقط وضعیت را بدتر می‌کند. سعی کنید علت پرخاشگری را شناسایی کنید. ممکن است یک محرک خاص باعث ایجاد این رفتار شود. با دامپزشک یا یک متخصص رفتارشناسی حیوانات مشورت کنید تا راهکارهای مناسب برای کنترل پرخاشگری را دریافت کنید. به گربه خود فضای کافی بدهید تا احساس امنیت کند و از او دوری کنید تا زمانی که آرام شود. بهره‌گیری از اسباب بازی و تشویقی را فراموش نکنید.

5. بی‌توجهی به نظافت شخصی

گربه‌های سالم به طور معمول وقت زیادی را صرف نظافت خود می‌کنند.اگر گربه شما دیگر به نظافت خود اهمیت نمی‌دهد، ممکن است افسرده باشد.این بی‌توجهی می‌تواند منجر به کثیف شدن و گره خوردن موهای گربه شود.با بهره‌گیری از یک برس نرم، به آرامی موهای گربه خود را شانه کنید.این کار نه تنها به نظافت او کمک می‌کند، بلکه می‌تواند باعث ایجاد حس آرامش نیز شود.اگر گربه شما به شدت کثیف است، ممکن است نیاز به حمام کردن او داشته باشید.با این حال، این کار را با احتیاط و با بهره‌گیری از شامپوی مخصوص گربه انجام دهید.

بررسی کنید که آیا گربه شما به دلیل درد، قادر به نظافت خود نیست.

در این صورت، با دامپزشک مشورت کنید.ایجاد یک محیط تمیز و مرتب برای گربه به بهبود وضعیت روحی او کمک می کند.نظافت گربه را به یک تجربه مثبت تبدیل کنید و از تشویقی استفاده نمایید.

6. تغییر در صدا

گربه‌های افسرده ممکن است کمتر میو میو کنند یا برعکس، صدای بلندتری داشته باشند و بیشتر از حد معمول ناله کنند. این تغییر در صدا می‌تواند نشانه‌ای از ناراحتی و پریشانی باشد. به صدای گربه خود توجه کنید و سعی کنید علت تغییر آن را شناسایی کنید. آیا گربه شما درد دارد؟ آیا احساس تنهایی می‌کند؟ با گربه خود صحبت کنید و به او اطمینان دهید که دوستش دارید. این کار می‌تواند به کاهش اضطراب او کمک کند. اگر تغییر صدا ناگهانی و شدید است، با دامپزشک مشورت کنید تا مشکلات جسمی احتمالی را بررسی کنید. پاسخ دادن به صدای گربه با لحنی آرام و مهربان، می‌تواند به او احساس امنیت بدهد. بهره‌گیری از اسباب بازی های صدادار می‌تواند گربه را تحریک کند تا بیشتر صدا تولید کند.

7. افزایش یا کاهش وزن

تغییرات ناگهانی در وزن گربه، چه افزایش و چه کاهش، می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی یا سایر مشکلات سلامتی باشد. کاهش وزن معمولاً به دلیل کاهش اشتها و افزایش وزن به دلیل کم‌تحرکی و پرخوری عصبی رخ می‌دهد. وزن گربه خود را به طور منظم اندازه‌گیری کنید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر غیرعادی، با دامپزشک مشورت کنید. رژیم غذایی سالم و متعادلی را برای گربه خود فراهم کنید و از دادن غذاهای ناسالم و پرکالری خودداری کنید. گربه خود را به فعالیت بدنی تشویق کنید تا وزن او در محدوده سالم باقی بماند. اگر گربه شما اضافه وزن دارد، به تدریج میزان غذای او را کاهش دهید و فعالیت بدنی او را افزایش دهید.

8. لیسیدن بیش از حد

برخی از گربه‌های افسرده ممکن است به طور وسواس‌گونه خود را لیس بزنند، مخصوصا در ناحیه شکم، پاها یا دم. این لیسیدن بیش از حد می‌تواند منجر به ریزش مو، تحریک پوست و ایجاد زخم شود. سعی کنید علت لیسیدن بیش از حد را شناسایی کنید. آیا گربه شما استرس دارد؟ آیا دچار خارش پوستی شده است؟ با دامپزشک مشورت کنید تا مشکلات پوستی احتمالی را بررسی کنید. سعی کنید حواس گربه خود را با بازی کردن یا دادن اسباب‌بازی پرت کنید تا از لیسیدن خود دست بردارد. در موارد شدید، ممکن است دامپزشک داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی تجویز کند. بهره‌گیری از قلاده الیزابتی (E-collar) می‌تواند به جلوگیری از لیسیدن بیش از حد کمک کند. ایجاد یک محیط آرام و بدون استرس برای گربه بسیار مهم است.

9. پنهان شدن

گربه‌های افسرده ممکن است بیشتر از حد معمول پنهان شوند و تمایلی به تعامل با صاحب خود یا سایر حیوانات خانگی نداشته باشند. آنها ممکن است در مکان‌های دور از دسترس مانند زیر تخت، داخل کمد یا پشت مبلمان پنهان شوند. به گربه خود اجازه دهید تا در مکان امن و راحتی که انتخاب کرده است پنهان شود. او را مجبور به بیرون آمدن نکنید. به آرامی با گربه خود صحبت کنید و به او اطمینان دهید که دوستش دارید. سعی کنید با گذاشتن غذا، آب و اسباب‌بازی در نزدیکی محل پنهان شدن گربه، او را به بیرون آمدن ترغیب کنید. هرگز گربه را از مخفیگاهش بیرون نکشید، زیرا این کار می‌تواند او را بیشتر بترساند. ایجاد یک محیط آرام و قابل پیش بینی، می‌تواند به گربه احساس امنیت بیشتری بدهد.

10. تغییر در عادات ادرار و مدفوع

گربه‌های افسرده ممکن است شروع به ادرار یا مدفوع در خارج از جعبه خاک خود کنند. این رفتار می‌تواند ناشی از استرس، اضطراب یا مشکلات پزشکی باشد. جعبه خاک گربه خود را تمیز نگه دارید و آن را در مکانی آرام و قابل دسترس قرار دهید. از تنبیه گربه خود به دلیل ادرار یا مدفوع در خارج از جعبه خاک خودداری کنید. این کار فقط وضعیت را بدتر می‌کند. بهره‌گیری از مواد خوشبو کننده در جعبه خاک می‌تواند از رفتن گربه به داخل آن جلوگیری کند.

11. از دست دادن علاقه به بازی

گربه‌های افسرده ممکن است دیگر علاقه‌ای به بازی کردن با اسباب‌بازی‌ها یا تعامل با صاحب خود نداشته باشند. آنها ممکن است نسبت به اسباب‌بازی‌های مورد علاقه خود بی‌تفاوت باشند و تمایلی به تعقیب لیزر یا بازی با توپ نداشته باشند. سعی کنید با بهره‌گیری از اسباب‌بازی‌های جدید و جذاب، گربه خود را به بازی کردن ترغیب کنید. با گربه خود بازی کنید و به او توجه نشان دهید. این کار می‌تواند به بهبود روحیه او کمک کند. اگر گربه شما به هیچ وجه به بازی کردن علاقه نشان نمی‌دهد، با دامپزشک مشورت کنید. انتخاب اسباب بازی هایی که حس شکار را در گربه تحریک می کنند، می‌تواند موثر باشد. بازی کردن در زمان های مشخص و منظم، می‌تواند به ایجاد یک روال برای گربه کمک کند.

12. تغییر در تعامل با سایر حیوانات خانگی

گربه‌های افسرده ممکن است از سایر حیوانات خانگی دوری کنند یا رفتارهای پرخاشگرانه نسبت به آنها نشان دهند. آنها ممکن است دیگر تمایلی به بازی کردن یا چرت زدن در کنار سایر حیوانات خانگی نداشته باشند. اگر گربه‌های شما با هم دعوا می‌کنند، سعی کنید آنها را از هم جدا کنید و به تدریج دوباره به هم معرفی کنید. به هر دو حیوان خانگی به طور مساوی توجه نشان دهید تا احساس حسادت نکنند. بهره‌گیری از فرمون های آرام بخش می‌تواند به کاهش تنش بین حیوانات خانگی کمک کند. در صورت لزوم، با یک متخصص رفتارشناسی حیوانات مشورت کنید.

13. حساسیت بیش از حد به صداها و لمس

گربه‌های افسرده ممکن است نسبت به صداها و لمس حساس‌تر شوند و به راحتی بترسند یا آزرده شوند. آنها ممکن است از صداهای بلند، حرکات ناگهانی یا نوازش‌های ناگهانی وحشت کنند. محیط خانه را آرام و بدون سر و صدا نگه دارید. به آرامی و با احتیاط به گربه خود نزدیک شوید و قبل از لمس کردن او، با او صحبت کنید. اگر گربه شما از چیزی می‌ترسد، او را مجبور به مواجهه با آن نکنید. بهره‌گیری از موسیقی آرام بخش می‌تواند به کاهش استرس گربه کمک کند. به گربه فضایی امن برای پنهان شدن بدهید تا در صورت احساس ترس به آنجا پناه ببرد.

14. عدم تمایل به نوازش

گربه‌های افسرده ممکن است دیگر تمایلی به نوازش شدن نداشته باشند و از تماس فیزیکی دوری کنند. آنها ممکن است از دست شما فرار کنند یا رفتارهای پرخاشگرانه نشان دهند اگر سعی کنید آنها را نوازش کنید. به تمایلات گربه خود احترام بگذارید و او را مجبور به نوازش شدن نکنید. سعی کنید به آرامی در کنار گربه خود بنشینید و با او صحبت کنید. ممکن است به تدریج دوباره به شما نزدیک شود. اگر گربه شما اجازه می‌دهد، به آرامی او را نوازش کنید و به واکنش او توجه کنید. به زور نوازش کردن گربه می‌تواند باعث ایجاد ترس و اضطراب در او شود. ایجاد یک رابطه مثبت و مبتنی بر اعتماد، به گربه کمک می کند تا دوباره به نوازش علاقه مند شود.