بچه داری یک سفر پر فراز و نشیب است، پر از لحظات شیرین و به یادماندنی، اما در کنار آن، با چالش ها و سختی هایی نیز همراه است. در این پست، به بررسی سخت ترین دوران بچه داری از دیدگاه مادران در نی نی سایت می پردازیم. این تجربیات به ما کمک می کنند تا آمادگی بیشتری برای این مسیر داشته باشیم و بدانیم که تنها نیستیم.

در اینجا 19 مورد از تجربیات رایج مادران در نی نی سایت در مورد سخت ترین دوران بچه داری را خلاصه کرده ایم:

• ✔️

  سه ماهه اول:

  تهوع صبحگاهی، خستگی شدید، تغییرات هورمونی و اضطراب ناشی از بارداری.



• ✔️

  کولیک نوزاد:

  گریه های بی امان و طولانی مدت نوزاد که دلیل مشخصی ندارد.
• ✔️

  بی خوابی های شبانه:

  بیدار شدن های مکرر نوزاد در طول شب برای شیر خوردن یا آرام شدن.
• ✔️

  دندان درآوردن:

  درد و بی قراری ناشی از رویش دندان ها که می‌تواند برای نوزاد و مادر بسیار آزاردهنده باشد.
• ✔️

  شیردهی:

  مشکلات شیردهی مانند درد نوک سینه، کمبود شیر یا امتناع نوزاد از شیر خوردن.
• ✔️

  از پوشک گرفتن:

  آموزش دستشویی رفتن به کودک و مواجهه با حوادث و کثیف کاری ها.
• ✔️

  بیماری های مکرر:

  سرماخوردگی، اسهال و استفراغ، آبله مرغان و سایر بیماری های شایع دوران کودکی.
• ✔️

  لجبازی و نافرمانی:

  مقاومت کودک در برابر خواسته های والدین و تلاش برای اعمال قدرت.
• ✔️

  رشد جهشی:

  تغییرات سریع در رفتار و نیازهای کودک در طول رشد.
• ✔️

  اضطراب جدایی:

  ترس کودک از جدا شدن از والدین، مخصوصا در هنگام رفتن به مهدکودک یا مدرسه.
• ✔️

  مدیریت زمان:

  تلاش برای برقراری تعادل بین مراقبت از کودک، کار و زندگی شخصی.
• ✔️

  فشار روانی:

  احساس خستگی، ناامیدی و تنهایی ناشی از مسئولیت های سنگین بچه داری.
• ✔️

  فرسودگی شغلی مادران خانه دار:

  احساس بی انگیزه بودن و عدم رضایت از زندگی به دلیل صرف تمام وقت برای مراقبت از کودک.
• ✔️

  مشکلات مالی:

  افزایش هزینه های زندگی به دلیل نیازهای کودک.
• ✔️

  تغییرات در روابط:

  تاثیر بچه دار شدن بر روابط زناشویی و روابط با دوستان و خانواده.



• ✔️

  بازگشت به کار:

  چالش های مربوط به یافتن پرستار، هماهنگی ساعات کاری و جدایی از کودک.
• ✔️

  آموزش و تربیت:

  نگرانی در مورد انتخاب بهترین روش های تربیت و آموزش برای کودک.

سخت‌ترین دوران بچه‌داری: خلاصه‌ای از تجربه‌های نی‌نی‌سایتی‌ها

کولیک و بی‌قراری‌های شبانه

یکی از پرتکرارترین موارد در تاپیک‌های نی‌نی‌سایت، بحث کولیک و بی‌قراری‌های شبانه نوزادان بود.مادرها از ساعت‌ها گریه و بی‌تابی نوزادشان گله داشتند و دنبال راه حلی برای آرام کردن آنها بودند.بسیاری از مادران تجربه بهره‌گیری از داروهای ضد کولیک، ماساژ، و تغییر رژیم غذایی خود را به اشتراک گذاشته بودند.برخی هم تاکید داشتند که این دوره بالاخره تمام می‌شود و باید صبور بود.کمبود خواب و خستگی مفرط ناشی از بیدار بودن در تمام طول شب، از جمله مشکلات اصلی مادران بود.حتی برخی مادران اعتراف کرده بودند که در این دوران، احساس ناامیدی و افسردگی کرده‌اند.

برخی دیگر پیشنهاد داده بودند از کمک همسر و خانواده برای مراقبت از نوزاد استفاده شود تا مادر بتواند استراحت کند.

توصیه‌هایی در مورد تغذیه مادر با شیر مادر برای کاهش دل درد نوزاد نیز دیده می‌شد.

دندان درآوردن و دردسرهای آن

دوران دندان درآوردن یکی دیگر از مراحل سخت بچه‌داری از نظر نی‌نی‌سایتی‌ها بود.تب، بی‌قراری، اسهال و بی‌اشتهایی از جمله علائم شایعی بودند که مادران تجربه کرده بودند.بهره‌گیری از ژل‌های دندان، حلقه‌های دندانی خنک شده و دادن غذاهای سرد به نوزاد، از جمله راهکارهایی بودند که برای تسکین درد دندان نوزادان پیشنهاد می‌شد.مادران زیادی از تجربه کم‌خوابی و خستگی ناشی از بی‌قراری‌های نوزاد در طول شب در این دوران صحبت کرده بودند.برخی هم توصیه کرده بودند که در صورت تب شدید یا اسهال طولانی‌مدت، حتما به پزشک مراجعه شود.

دادن بیسکویت‌های مخصوص دندان درآوردن به نوزاد نیز از جمله راهکارهای پیشنهادی بود.

مشکلات پوستی ناشی از آبریزش دهان نوزاد در این دوران نیز مورد بحث قرار گرفته بود و راهکارهایی برای پیشگیری از آن ارائه شده بود.برخی از مادران اعلام کرده بودند که به محض مشاهده علائم دندان درآوردن، مصرف قطره آهن نوزاد را قطع کرده‌اند.

از شیر گرفتن و چالش‌های آن

از شیر گرفتن نوزاد یکی دیگر از دوران‌های پرچالش از نظر مادران بود.گریه‌های شدید نوزاد، امتناع از خوردن غذا و بی‌قراری‌های شبانه از جمله مشکلاتی بودند که مادران با آن دست و پنجه نرم می‌کردند.روش‌های مختلفی برای از شیر گرفتن نوزاد در تاپیک‌ها مطرح شده بود، از جمله روش تدریجی، روش ناگهانی و بهره‌گیری از روش‌های جایگزین مثل چسب زخم.بسیاری از مادران از احساس گناه و ناراحتی خود در این دوران صحبت کرده بودند.توصیه‌هایی در مورد صبوری و مهربانی با نوزاد در این دوران نیز دیده می‌شد.

بهره‌گیری از شیر خشک یا شیر پاستوریزه به عنوان جایگزین شیر مادر نیز مورد بحث قرار گرفته بود.

برخی مادران از مشکلات خود در مورد خشک شدن شیرشان بعد از قطع شیردهی صحبت کرده بودند.مشاوره با پزشک یا مشاور شیردهی قبل از شروع فرآیند از شیر گرفتن نوزاد نیز توصیه شده بود.